日喀则低温烘焙_天泽农业_低温烘焙红米

绿豆搭配鸡蛋液

夏季炎热，容易肝火旺盛，低温烘焙红米，造成口腔溃疡。绿豆本身具有去火的功效，而鸡蛋液可以滋阴，除烦，二者搭配让口腔更健康，配以白糖调味，真是一款神奇的汤品。

绿豆搭配竹叶

绿豆本身具有降暑放热的功效。竹叶是药食两用食材，清香透心等，因此，低温烘焙黑芝麻，绿豆和竹叶搭配，对于因暑热感冒出现的发热、咳嗽等症状都有良好的疗效。

燕麦可溶性膳食纤维含量丰富，日喀则低温烘焙，适合血脂高和肥胖者；红豆、薏米去肿，适合水肿体质人群。体质较热者可多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮；寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮；胃肠不好的人可以选择小米、大黄米和糙米，低温烘焙红云豆，这类粗粮煮粥吃容易消化。老年人、消化系统尚未发育完善的儿童或者是*较低的妇女人群，由于消化吸收功能弱，吃太多粗粮会增加胃肠负担，还会妨碍其他营养素的吸收和利用。